粪便嵌塞：老年人健康的隐形杀手

粪便嵌塞是一种常见于老年人和长期卧床患者的肠道疾病，表现为粪便在直肠内堆积成硬块，导致排便困难。若不及时处理，可能引发多种健康问题。

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什么是粪便嵌塞？

粪便嵌塞指粪便在直肠内形成硬块，阻塞肠道，导致排便困难。其常见原因包括长期便秘、不健康饮食、缺乏运动、药物副作用及慢性疾病。老年人、长期卧床或活动受限者尤其容易患此病，尤其在护理院中，发病率高达25-40%。

症状和体征

粪便嵌塞的主要症状有排便困难、腹痛、腹胀、恶心呕吐和便血。医生通过腹部触诊和直肠指检可以发现直肠或乙状结肠内的硬便。

发病原因

粪便嵌塞主要由以下因素引起：

1. 长期便秘：导致粪便干硬，难以排出。

2. 饮食不当：缺乏膳食纤维。

3. 缺乏运动：肠道蠕动减缓。

4. 药物副作用：某些药物导致便秘。

5. 慢性疾病：如糖尿病和甲状腺功能减退影响肠道功能。

危害

如果不及时处理，粪便嵌塞可导致肠道梗阻、肠穿孔、脱水、电解质失衡及感染等严重并发症。

预防与治疗

预防措施：

1. 增加膳食纤维，摄入水果、蔬菜和全谷物。

2. 保持充足水分，每天至少喝8杯水。

3. 定期运动，提高肠道蠕动能力。

4. 养成规律的排便习惯，避免憋便。

5. 注意药物副作用，必要时咨询医生。

治疗方法：

1. 通便药物：如甘油栓和泻药。

2. 灌肠：用于清除直肠内的硬便。

3. 手术：严重情况下如肠道梗阻或穿孔可能需要手术。

总结

粪便嵌塞在老年人和长期卧床患者中较为常见，通过健康饮食、适量运动和规律排便可有效预防。如有症状，应及时就医。